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《美麗與堅韌的交織》梁美月碩士畢業創作展 以彩墨書寫客家文化之美

Admin 六月 19, 2026 0

【記者吳奕/屏東報導】 《美麗與堅韌的交織——梁美月彩墨創作個展》於6月18日下午2時在國立屏東大學林森校區六愛樓藝文中心舉行開幕茶會,現場匯聚藝文界人士、師長、同學及各界好友,共同見證梁美月多年藝術創作與學術研究的重要成果。展覽自6月15日起展出至7月15日,以客家花卉文化為主題,融合詩、書、畫三位一體的藝術形式,展現傳統文化與現代彩墨創作的嶄新面貌。

開幕茶會由國立屏東大學視覺藝術學系主任李學然、指導教授劉懷幃教授、國際文化藝術協會理事長林振豐、觀音山藝術協會理事長蔡竺心,以及多位藝文界先進蒞臨指導,共同為展覽揭開序幕。與會貴賓對梁美月多年來深耕書畫藝術、推動文化傳承及藝文交流的努力給予高度肯定,也對其將客家文化融入彩墨創作的成果表示讚賞。

梁美月長年投入書法、水墨及彩墨創作,近年更積極推動地方藝文發展,並創立台灣高空大文藝研究學會,致力於提供藝術創作者交流與展演平台。此次碩士畢業個展不僅是其學術研究成果的呈現,更是多年藝術實踐的集大成。

本次展覽主題「美麗與堅韌的交織」,源自梁美月對客家文化精神的深刻觀察。她認為,客家族群在歷史發展過程中,展現出勤勞、堅毅、樸實與重視教育的精神特質,而花卉則象徵生命的美麗與希望。透過牡丹、油桐花、桂花等具有文化象徵意義的花卉題材,結合彩墨設色與書法線條,將客家精神轉化為具體而鮮明的藝術語彙。

展覽作品特別融入「敬、勞、勤、璞、善、讀、孝、福、堅、愛、強、美」十二字客家精神,以文字入畫的方式,讓書法不再只是題款,而是成為畫面構成的重要元素。透過草書流動的筆勢與彩墨花卉的交融,形成兼具傳統底蘊與當代美感的創作特色。

梁美月表示,創作過程中曾面臨理論研究與藝術實踐如何取得平衡的挑戰,也思考如何將抽象文化精神轉化為具體視覺符號。經過反覆研究與創作實驗,最終透過詩書畫合一的方式,讓作品兼具文化深度與藝術表現力。

展覽除呈現完整創作系列外,也反映作者對文化傳承的使命感。她希望透過藝術創作,讓更多人認識客家文化之美,並在欣賞作品的同時,感受到客家精神所蘊含的生命智慧與人文價值。

梁美月表示,碩士學習歷程不僅提升了藝術創作能力,更深化了文化研究視野。此次展覽既是畢業成果的呈現,也是藝術創作道路上的新起點。未來將持續投入藝術教育與文化推廣工作,讓傳統文化在當代社會中展現新的生命力。

《美麗與堅韌的交織》彩墨創作個展將展至7月15日,歡迎各界藝文愛好者及民眾蒞臨參觀,共同感受彩墨藝術與客家文化交織而成的藝術饗宴。

(照片、文-主辦單位提供) (圖/翻攝)

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韓國人氣釜飯品牌「三色三味」正式進軍家樂福!

韓國李旼奎代表親臨高雄與台灣總部潘字孺總經理聯袂啟動開幕剪綵 宣告品牌全面進軍台灣市場 (今)2025年11月17日,韓國高人氣連鎖品牌「三色三味」(韓文:삼색삼미),今日於高雄家樂福鼎山店盛大舉辦開幕記者會暨剪綵儀式。韓國品牌代表李旼奎特別來台出席,與台灣總部潘字孺總經理共同剪綵開幕,見證韓式餐飲品牌正式進軍台灣家樂福通路的重要時刻! 韓國代表 李旼奎 致詞。圖/三色三味提供 三色三味以「六分鐘現煮釜飯」聞名,強調專利釜鍋技術與韓國直送食材,短短兩年於韓國展店近數十間,是韓國熱度韓式品牌。三色三味自2025年9月於高雄漢神巨蛋設立首店以來,即創下高翻桌率與高回訪率。此次進駐家樂福鼎山店,象徵品牌由百貨餐飲向零售通路拓展,佈局日常家庭與都會上班族市場,進入品牌在台成長的長遠規劃。 韓國代表李旼奎於致詞中表示:「대만 시장은 아시아에서 가장 잠재력이 큰 한식 무대 중 하나로, 백화점과 다양한 유통 채널을 통해 더 많은 소비자들이 일상 속에서 한국 전통 솥밥 문화를 경험할 수 있기를 바랍니다.」(翻譯為:台灣市場是亞洲最具潛力的韓食舞台之一,希望透過百貨與多零售通路,讓更多消費者能在日常生活中體驗到來自韓國傳統釜飯文化。) 室內品牌座位區。圖/三色三味提供 台灣總部潘字孺總經理則指出,品牌在地化策略將以高雄為起點,未來三年內將佈局台灣各縣市並開設十家以上分店為前瞻規劃,並設立中央廚房以確保品質一致性與供應效率。潘字孺總經理進一步說明:「三色三味不僅是韓國品牌的延伸,更希望成為台灣消費者信任的餐飲新選擇,打造兼具效率、品質與文化深度的韓式優質品牌。」 台灣總部代表 潘字孺總經理 致詞。圖/三色三味提供 今日開幕現場氣氛熱烈並品牌同步推出長期品牌活動,店內小菜無限量供應、指定鍋物則贈韓國原裝進口海苔且消費滿額還加贈哈密瓜霜淇淋乙支! 長期活動宣傳。圖/三色三味提供 三色三味品牌名稱象徵三種色彩與三種味覺的和諧平衡,意指「多層次的味覺融合」。品牌以「釜飯+豆腐煲」為雙主軸,搭配6分鐘現點現煮模式,展現韓式料理的新速度與新標準。 此次家樂福鼎山店的開幕,不僅為品牌在台灣市場的再突破,更象徵韓國飲食文化與台灣零售通路的跨界結合。三色三味預期將以穩健節奏推進市場佈局,持續深化「韓味現煮」品牌印象,為台灣餐飲市場注入新能量。 特色餐點。圖/三色三味提供

永續淨零啟航 中市府攜手企業打造永續城市

臺中市政府於29日舉辦「臺中市企業永續A+行動頒獎典禮」,表揚在能源效率提升、減碳及永續治理等方面表現卓越的企業,獲獎企業涵蓋精密機械、航太、食品、生物科技等產業,展現本市各領域企業實踐永續的行動力。 經濟發展局張峯源局長表示,市長盧秀燕相當重視全球氣候變遷及國際淨零浪潮,並以協助企業建構綠色韌性供應鏈迎戰,市府已透過「永續淨零三部曲」、制定《永續淨零自治條例》及推動能源轉型,努力讓永續淨零與經濟發展並行不悖。「臺中市企業永續A+行動」,以「你的努力,值得被看見」為競賽宣導口號,不僅是對企業永續作為的肯定,更是打造地方企業與全球永續潮流接軌的關鍵。希望透過各企業實際行動,串聯產業供應鏈與社會各界資源,共同推動企業淨零與永續,讓完整的「永續生態圈」在臺中紮根。 經濟發展局指出,「臺中市企業永續A+行動」著重企業能源轉型與節能治理、減碳作為與綠色公益等面向,除了落實ESG,打造具備國際競爭力的永續供應鏈,藉以提升臺中整體產業的綠色競爭力。獲獎企業投入綠色製造與積極節能減碳,透過強化能源管理系統、廢水回收系統、汰換耗能設備等措施,有效提升能源效率,減少碳排放,落實循環經濟並轉化為永續競爭力。榮獲「永續領航獎」有台灣佳能股份有限公司、大銀微系統股份有限公司、羅布森股份有限公司共3家企業;「永續菁英獎」分別由漢翔航空工業股份有限公司、台中精機廠股份有限公司、正隆股份有限公司后里分公司、福壽實業股份有限公司、歐思佛生物科技股份有限公司、哈伯精密股份有限公司、味榮食品工業股份有限公司等7家企業,共計10家企業獲獎。 得獎企業出席頒獎典禮合影/臺中市政府經發局提供 得獎企業出席頒獎典禮合影/臺中市政府經發局提供 副局長林敏棋出席時進一步表示,市府積極協助企業淨零,更針對商場推動「臺中市商場低碳認證」作業,鼓勵大型商場率先落實節能減碳,114年度通過商場低碳認證的企業,包括統一超商股份有限公司泰安服務區、統一超商股份有限公司清水服務區、三中港奧特萊斯股份有限公司、特力屋股份有限公司北屯分公司、遠東百貨股份有限公司臺中分公司等5家大型商場,共同展現低碳執行績效,將作為臺中市企業低碳楷模,引領更多中小型商場加入綠能行列,協力朝2050年淨零碳排目標,打造「綠色商場」、「環境永續」雙贏局面。 副局長林敏棋強調,企業積極永續行動,不僅能提升國際競爭力,更能串聯整體供應鏈,希望透過競賽活動,激勵更多企業投入永續轉型的行列,與市府攜手實現社會共榮的永續生態圈。 今日到場貴賓有臺中市政府永續發展及低碳城市推動辦公室執行長李逸安、臺中市工商發展投資策進會黃于珊總幹事,市議員劉士州,獲頒「臺中市企業永續A+行動」及「臺中市商場低碳認證」之企業均派代表出席,立法委員廖偉翔、市議員黃馨慧、市議員陳文政、市議員林霈涵、市議員陳清龍、市議員邱愛珊亦派代表共襄盛舉。 (臺中市政府經濟發展局 廣告)

美債ETF回神!上週流出金額驟減七成,六檔逆勢吸金、00768B奪冠

是新聞網  記者/林偉志 圖/unsplash 美國聯準會(Fed)於10月底再度降息1碼,激勵市場信心,也帶動近一週美債ETF買氣明顯回溫。其中,以復華20年美債(00768B)淨申購金額居冠,其次為國泰US短期公債(00865B)及中信美國公債20年(00795B),顯示長短天期產品同步受惠。 繼9月降息1碼後,Fed於10月底再度調降利率1碼,將聯邦基準利率區間下修至3.75%至4%,為今年第二次降息。受此帶動,美債ETF資金動能明顯回升。根據CMoney統計,美債ETF申贖金額已由前一週(10/17~10/24)淨流出28.7億元,縮減至上週(10/27~10/31)的9.5億元,資金回流力道逐漸增強。 上週共有六檔美債ETF呈現淨申購,其中以復華20年美債(00768B)最受青睞,單週淨申購金額達16.2億元,國泰US短期公債(00865B)與中信美國公債20年(00795B)分別為3.2億元及2.8億元。其餘如元大美債1-3(00719B)、元大美債7-10(00697B)及統一美債20年(00931B)等,則為小幅淨申購。 六檔美債ETF上週逆勢吸金 資料來源:CMoney,資料日期:2025/11/03 事實上,00768B堪稱今年最受矚目的美債ETF。儘管美債ETF整體規模大幅縮水,該檔ETF今年以來卻逆勢增加近24億元,規模成長穩居長天期美債ETF第一名,受益人數更暴增逾八成。買氣升溫主因在於其過去六年採「不配息」政策,帳上累積龐大債息,今年8月開始轉為季配息後,首配每單位配發達1.24元,年化配息率近10%,刷新美債ETF紀錄,甚至超越部分非投等債ETF,掀起投資人熱烈搶進。 根據復華投信官網資料,截至10月28日,00768B淨值組成中的「未實現利息收入(B1項目)」仍高達3.9元,市場也高度關注其下一次配息金額。預期該檔ETF可望在11月公告今年第二次配息,勢必再掀市場討論熱度。 展望後市,Fed今年已兩度降息,根據芝商所FedWatch工具(截至11月4日),市場預期12月再降息1碼的機率仍達近7成。法人認為,若降息循環持續展開,將有助於債市表現,現階段債市仍處相對低檔,為中長線布局良機。不過,也提醒投資人布局債市,仍應以「穩定配息」為核心策略,建立長期穩健的現金流來源,才能發揮債券ETF在資產配置中的穩定收益角色。 ※免責聲明:文中所提之個股內容,並非任何投資建議與參考,請審慎判斷評估風險,自負盈虧。

新開幕信義區韓系咖啡廳!以手作甜點、品味手沖與店貓構築城市光暖角落

信義區貓咪咖啡廳中的創業故事,從永春站開始的溫柔步伐 從網路甜點工作室到永春站旁的小店,有人用一杯帶著麝香葡萄香氣的手沖咖啡,與兩隻慵懶的店貓,靜靜守住自己對甜點與生活的熱愛節奏。 在台北韓系咖啡廳風格盛行的信義區,一間信義區貓咪咖啡廳悄悄現身。位於捷運永春站不遠處,《光暖 Glownest》以寵物友善空間、日常手作甜點與療癒氛圍,吸引著習慣「跑咖」的城市居民。這家永春站咖啡廳,也是創辦人從甜點工作室出發、重新回歸實體的全新起點。 ▲信義區生日蛋糕客製服務,創辦人細心雕塑每一個細節,是打卡慶生的甜點首選(圖/Medick Marketing Ltd.提供) 永春站貓咖推薦,打造寵物友善空間的日常生活感 創辦人笑著說:「店貓不是吸睛的裝飾,而是我生活的一部分。」麻吉與蛋白,這兩隻性格不同的貓咪,是店裡最療癒的存在,也經常成為來訪者難忘的亮點。《光暖 Glownest》因而被不少顧客列為「永春站貓咖推薦」的口袋名單。這間永春站咖啡廳同時打造出溫暖的寵物友善空間,開放毛孩落地、但需牽繩,讓愛貓與寵物家庭在信義區也能找到放鬆而自在的片刻。 ▲台北文青咖啡廳推薦,能自在喝咖啡、品嚐手作點心的靜謐空間(圖/Medick Marketing Ltd.提供) 從甜點工作室到信義區手沖咖啡,結合台北客製蛋糕的細膩精神 這家永春站甜點店主打每日手作風格,甜點皆為當日現作,並搭配由專業烘豆師特調的信義區手沖咖啡,讓甜點與咖啡在香氣與口感上相得益彰。創辦人也提供台北客製整模蛋糕服務,無論是生日、節慶或求婚驚喜,都可依照需求細緻客製,選用自然奶油與溫柔擠花風格,視覺與味覺兼具,在社群平台上也獲得熱烈回響。 ▲永春站人氣甜點店,甜點小品到客製蛋糕一應俱全(圖/Medick Marketing Ltd.提供) 信義區跑咖推薦!台北貓咖甜點店打造的療癒風格生活提案 許多來過《光暖 Glownest》的顧客都形容,這是一間能讓人放慢腳步的小店。作為信義區跑咖推薦的口袋名單之一,雖然空間不大,卻處處藏著細節與溫度。從貓咪的自在陪伴、台北韓系咖啡廳風格的柔和氛圍,到甜點背後的故事與烘豆的講究,這不僅是一家信義區必吃甜點店,更像是一則關於日常、真誠與療癒的生活提案。 關於《光暖 Glownest》的創辦背景與空間設計,常見問答彙整 Q1. 《光暖 Glownest》是什麼樣的咖啡廳?定位為哪一類型空間?A:這是一間位於台北信義區永春站附近的貓咪咖啡廳,融合甜點、手沖咖啡與信義區寵物友善空間。風格偏韓系,主打小型、安靜、療癒系氛圍。店內的咖啡豆風味會不定期更換,帶來滿滿的驚喜體驗。 Q2. 「光暖」這個品牌名稱有什麼由來?A:創辦人表示靈感來自日常生活中最喜歡的畫面:陽光、貓咪、甜點與咖啡。命名象徵空間希望帶給人「有光、有溫度」的感受。 Q3. 店內的貓咪可以互動嗎?是否有限制?A:可以,但需尊重貓咪意願。店內有兩隻貓(麻吉與蛋白),性格親人但不強制互動。拍照可行,但請避免使用閃光燈或追逐。 Q4. 《光暖 Glownest》適合久坐或工作嗎?是否提供插座與 Wi-Fi?A:《光暖 Glownest》的空間氛圍舒適愜意,並提供插座與公共 Wi-Fi,是許多人午後想放鬆片刻、品嘗甜點與咖啡的好選擇。由於座位有限,店家在假日以及平日客滿時段會限制90分鐘用餐時間,以免其他客人久候。 感謝本篇受訪商家:《光暖 Glownest》地址:臺北市信義區虎林街82巷74號官方IG:https://rink.cc/lu4pnGoogle地圖:https://rink.cc/oinr8 (最新資訊請以商家公告為準)

冬至吃湯圓兼顧健康 天晟醫院營養師選對湯品善用天然食材

【News586/記者彭慧婉報導】冬至是象徵團圓與祝福的重要節日,許多人會在這一天享用熱騰騰的甜湯圓,迎接寒冬。然而,傳統甜湯圓糖分偏高,容易讓人在節慶中攝取過多糖分。天晟醫院營養師陳惠貽提醒,透過選擇合適的湯品與天然食材,不僅能保有節慶的甜蜜滋味,也能兼顧健康與安心。 湯圓與甜湯中的添加糖往往不易察覺,一旦攝取過量,容易導致熱量過剩與血糖波動。根據衛生福利部建議,成人每日添加糖攝取應低於總熱量的10%,若能控制在5%以下更為理想。長期攝取過多糖分,恐增加肥胖、糖尿病與代謝症候群等風險。 陳惠貽營養師建議,想要健康享用冬至甜湯圓,建議從三個方面著手:選對湯底:使用紅茶、烏龍茶或綠茶等無糖茶飲取代糖水,茶香自然回甘,有助減糖又提升風味。搭配天然食材:如桂圓、紅棗與枸杞,能提供自然甜味與溫補效果,並含有植化素與抗氧化成分。使用代糖:如赤藻醣醇,甜度為蔗糖的六到七成,幾乎無熱量且不易造成血糖波動,是控糖族群的理想選擇。 為讓民眾親身體驗「低糖也能很好吃」的冬至甜湯圓,天晟醫院安排「冬至甜湯圓健康試吃活動」,由營養師陳惠貽引導民眾進行品嚐與認識,透過實際體驗傳達健康版湯圓的製作與搭配理念,讓民眾了解節慶飲食也能吃得安心、減少負擔。 示範食譜|冬至甜湯圓(5人份)此食譜每人熱量約為175大卡,甜而不膩,適合全家人共享。材料:1.紅白小湯圓 300g(生重)。2.桂圓乾 30g。3.紅棗乾 5~8顆(小)。4.枸杞乾 2匙(約20g)。5.紅茶包 26g(加水約1000cc)。6.赤藻醣醇 25g。製作方式:1.甜湯製作:將水煮沸後關火,待水溫降至90°C時加入紅茶包浸泡10分鐘,取出後加入桂圓、紅棗與枸杞煮滾,最後加入赤藻醣醇調味即可。2.湯圓烹煮:湯圓不需解凍,滾水下鍋輕輕攪拌,湯圓浮起後加一碗冷水續煮10秒,再撈起與甜湯合併食用。 陳惠貽營養師也提醒,個人每日所需熱量會因年齡、活動量與健康狀況不同,建議如有個別需求可諮詢營養師,獲得更貼近自身狀況的飲食建議。天晟醫院持續推動營養教育與健康飲食觀念,透過實體活動與專業指導,鼓勵民眾在重要節日中也能做出聰明選擇。(圖:天晟醫院提供) Continue Reading

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讓親師生衝突止於對話,讓校園重返信任與和諧【促成改革,全國首例】的推手三民區議員黃柏霖

【記者蘇莉湘 / 高雄報導】「高教產」倡議、「許智傑立委」與「黃柏霖議員」共同推動「第三方公正調和機制」、教育局建置「高雄市親師生溝通調處委員會」!讓親師生衝突止於對話,讓校園重返信任與和諧! 文:何耿旭(高雄市教育產業工會理事長) 近三年校園親師生衝突日益複雜,原本可以透過溝通、理解與協調處理的爭議,卻因程序上缺乏適當的對話機制,大案小案快速進入檢舉、陳情、行政調查、校事會議甚至司法程序。制度設計上的缺失造成校園和諧與信任文化的崩解,大量投訴殘害校園教職員自傷率快速倍升,近一年來三位教師的寶貴生命殞落於校園墜樓。   當老師開始害怕管教、家長開始不信任學校、學生夾在成人衝突之間,最後即使有人在程序上「贏了」,教育卻可能輸掉了最重要的東西——信任與關係。因此,【高雄市教育產業工會】主張校園需要一套能在衝突擴大之前,讓親師生重新坐下來好好說話的第三方溝通調和機制。 【從第一線出發,高教產倡議在校事會議之前,先給「對話」一個機會】 高教產長期協助第一線教師處理校園爭議,我們看見許多案件最初可能只是親師認知不同、溝通不良、情緒累積,甚至只是彼此的一句話沒有說清楚。但當缺乏有效的第三方協助時,小小的摩擦可能跟著情緒一路升高,最後成為檢舉、調查與彼此攻防。既然學生之間的霸凌衝突可以透過「調和程序」修復關係,教育部在建構校事會議制度之時,怎麼沒有想到,在進入校事會議之前,也建立一道專業、公正的第三方溝通機制?這個機制的目的,不是阻止合法申訴,也不是掩蓋重大違法事件,而是針對可以透過溝通解決的爭議,建立一道「衝突分流」與「關係修復」的機會。能溝通的,先溝通;能協調的,先協調;真正需要調查的,再依法調查。讓教育問題,優先用教育專業的方法處理。 【許智傑立委從中央關注,與高教產共同思考改革方案】 今年2月底,本會教育合作夥伴【許智傑立委】主動關心校事會議所造成的第一線困境,希望能找到具體方法,避免原本可能只是小小疏失或溝通落差的事件,被無限放大成為嚴重衝突。高教產隨即召集具有實務經驗的夥伴討論,提出第三方調和溝通的初步構想,希望在校事會議之前,增加一個具有公信力、專業性與中立性的溝通程序。 後續,【許智傑立委】更進一步提出「校事會議2.0」政策構想,倡議導入「第三方公道伯機制」,讓具有教育專業、公信力、同理心及協調能力的第三方,在重大違法或依法必須立即調查案件以外,優先協助親師生理性對話、理解彼此並尋找解決方案。讓親師生在調查之前,多一道理解;讓教育比究責更早介入。 【黃柏霖議員立即行動,以公聽會促成制度討論】 4月間,本會教育合作夥伴【黃柏霖議員】主動詢問高教產「有什麼可以幫忙?」本會提出改善校事會議及建立第三方調和溝通制度的構想後,【黃柏霖議員】立即表示,可以透過市議會召開公聽會,邀集不同立場的教育夥伴共同討論。 6月16日,「高雄市校事會議處理師生紛爭調和程序制度建構」公聽會正式召開,由【黃柏霖議員】等多位跨黨派議員共同主持(包含本會顧問陳慧文議員),並邀請【許智傑立委】、專家學者、教師團體、校長及家長團體共同參與。不同身分、不同立場的教育夥伴坐在同一張桌子上,討論的核心其實只有一件事情,我們能不能在衝突走向調查與對抗之前,先建立一個讓大家願意說、有人願意聽、也有人能協助解決問題的制度? 【從倡議走向制度,教育局啟動親師生溝通調處機制】 在各界持續倡議下,高雄市教育局於6月陸續召開「高雄市校園親師生溝通調處機制」研商會議,邀集教師、校長及家長團體共同討論,並朝法制化方向推進。制度核心逐漸明確,「溝通先行、第三方介入、專業協助、修復關係、避免衝突擴大。」 在案件正式進入校事會議之前,視個案需求引入心理、輔導、法律、教育等外部專業資源,協助親師生進行理性對話與問題解決。這正是高教產最初倡議「第三方調處機制」的重要精神。我們要建立一個真正具有公正性、專業性與修復能力的第三方機制。 【制度成功的關鍵,調處不是判輸贏,而是創造雙贏】 高教產也一再提醒教育局,制度建立只是第一步,真正決定制度成敗的,是「人」。第三方調處委員不能只是熟悉法規,更不能把調處變成另一場事件調查或判斷是非對錯的地方。 我們認為,專業調處至少必須具備兩項核心能力:「良性對話」與「協商談判」的能力。調處員必須能夠從衝突表面的立場與情緒,看見彼此真正的「感受、期待與渴望」,協助雙方重新對話與理解對方。以及以談判學的原理,協助重新整理彼此真正關心的利益,增加共同利益、降低彼此傷害,尋找可以實際執行的雙贏方案。 因為校園調處真正要處理的,不只是「事情」,還包括「心情」與「關係」。處理事情前必須先處理心情及建立感情。這才有可能讓衝突真正落幕,而不是暫時被壓下來。 【從個案經驗證明,教育現場真正需要的是「有人協助對話」】 高教產過去參與校園親師協調的實務經驗也一再證明,許多看似嚴重的衝突,只要有一個受到雙方信任的第三方介入,重新把焦點拉回孩子與教育本身,就有機會找到出口。 例如灣內國小親師爭議事件中,面對已經高度緊張、甚至進入司法程序的師生衝突,高教產受邀參與親師協調。會議不是從「誰對誰錯」開始,而是重新確立一個共同目標「我們今天不是來批鬥任何人,我們共同要做的事情,是拉孩子一把。」 當共同目標重新出現,原本的對立就有機會轉化成合作。這正是第三方調處制度最重要的價值「不是替任何一方說話,而是讓彼此重新聽見對方真正的需要」。 【高教產期待建立真正值得親師生信任的「教育公道伯」】 高雄市第三方調處機制的建立,應成為校園衝突處理文化的重要轉折。這是全國首例,全國都在關注成效是否良好。因此,我們期待制度能進一步做到:建立案件分流機制,讓真正重大案件依法調查,適合溝通的案件優先調處;保障親師生及被投訴教師都具有合理申請調處的機會;建立具有公信力的第三方調處委員人才庫;強化調處人員在良性對話、協商談判及修復關係方面的專業訓練。最重要的是,第三方不是來判誰輸誰贏,而是協助大家找到一條可以繼續一起走下去的路。 【為了守護孩子的最佳成長利益,校園必須回歸和諧與信任】 從【高雄市教育產業工會】提出倡議,到【許智傑立委】關注並共同研擬改革方向,再到【黃柏霖議員】透過市議會公聽會促成跨界討論,以及教育局進一步啟動制度研商與法制化,這不是任何一方的功勞,而是許多關心高雄教育的人,共同跨出的一步。 教師需要被尊重,家長需要被理解,學生需要被保護。三者並不是彼此競爭的權益,而是校園共同體不可分割的三個重要支柱。【高雄市教育產業工會】不只守護教師,我們更希望透過制度的建立,守護親師生的共同權益。 讓爭議發生時,第一個選擇不是檢舉;讓意見不同時,第一個反應不是對抗;讓情緒升高時,有值得信任的第三方協助彼此重新對話。讓可以溝通的事情回到溝通,讓可以修復的關係得到修復,讓真正需要調查的事件回歸公平程序。這就是我們推動「溝通調處機制」最重要的初衷。 【高雄市教育產業工會】邀請各界持續守護親師生的共同權益,讓教育回歸教育,讓校園回歸和諧與信任。  

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存骨本、留肌力~ 台中慈濟醫院揭健康老化五支柱

▲台中慈濟醫院復健醫學部蔡森蔚主任分享高齡長輩如何「吃出高骨力」,他指出唯有「吃得夠、分得開、搭得對,再搭配運動」,將營養轉化為骨力,才是遠離骨鬆與骨折的最佳處方。(圖╱台中慈濟醫院提供) 【亞太新聞網/記者孔亮云/台中報導】 高齡長輩想要維持良好的「活動力」,要先預防骨質疏鬆與肌肉流失,台中慈濟醫院復健醫學部主任蔡森蔚強調表示:「骨骼與肌肉屬於同一套『行動系統』,骨頭負責承受負荷,肌肉則產生力量,兩者相互依存、缺一不可」,因此想要健康老化的關鍵,在於如何「吃出高骨力」,建立「骨肉雙存」的全方位概念,透過均衡飲食與肌力訓練,有效防跌才能維繫良好老年的行動力。 ▲講座還舉辦互動有獎徵答,加深觀眾的記憶印象。(圖╱台中慈濟醫院提供) 蔡主任指出骨折的風險,其實是「骨頭強度」與「跌倒風險」共同決定,年長者要防範骨鬆與肌少症,不能單純只靠吞鈣片而已,必須每天守住維持健康的「五根柱子」。首根柱子「每天吃夠能量」避免因過度節食,容易導致骨骼與肌肉同步流失;其二「每餐都有蛋白質」,因為蛋白質是提供膠原基質與肌肉的原料,高齡骨鬆者每日蛋白質目標為每公斤體重 1.2公克,而且蛋白質的量更要平均分配到三餐之中,特別是早餐最容易被忽略;其三要攝取足夠的「鈣與維生素D」,因為維生素D是協助鈣質吸收的關鍵鑰匙;其四維持每日要「負重、肌力與平衡運動」;其五,也是最重要的一根柱子,一定要「戒菸、限酒、防跌倒」。 ▲蔡主任指出骨折的風險,其實是「骨頭強度」與「跌倒風險」共同決定,年長者要防範骨鬆與肌少症,不能單純只靠吞鈣片而已,必須每天守住維持健康的「五根柱子」。(圖╱台中慈濟醫院提供) 許多鄉親存在舊觀念,老年人少吃、少動都是退化所造成,無形中增加骨質疏鬆與肌肉流失,進而漸漸失去行動能力。蔡森蔚主任特別提醒長輩,注意補鈣應該「先算食物,再補缺口」,每日總攝取量不宜超過1500毫克,以免增加結石或心血管風險。「常走路」對長輩很好,但是對於預防骨鬆與肌力流失還不夠完整,骨骼需要機械負荷的刺激與更新,而肌肉則需足夠能量與阻力訓練來維持反應,蔡主任建議65歲以上長者,每週至少進行三天的多元運動,內容涵蓋功能平衡與主要肌群的阻力肌力訓練,例如坐站、背肌訓練等。 蔡森蔚主任再次提醒,家中長輩如果出現非刻意體重下降、食慾差、反覆跌倒或是走路變差等營養風險訊號,就要主動尋求醫療與營養團隊評估,不要盲目依賴補充品。健康的行動系統其實來自每日重複的小舉動,唯有「吃得夠、分得開、搭得對,再搭配運動」,將營養轉化為骨力,才是遠離骨鬆與骨折的最佳處方。

Admin 八月 9, 2026 0

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Admin 八月 9, 2026 0

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